「勃起不全(インポテンツ/精力減退/ED/勃起障害)」
精力増進に役立つ知識集


このホームぺージでは、メールマガジン「ED克服!!88の方法」より、
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「勃起不全(インポテンツ)改善」「精力回復」に役立つマメ知識

を定期的に紹介していきます。


「腰痛で勃起不全に!?」
勃起不全(インポテンツ/精力減退/ED/勃起障害)克服!! 88の方法

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このページでは、
「食べるだけ」「飲むだけ」「仕事の合間でも簡単に」をモットーに、
「簡単で役に立つ精力アップのマメ知識」をお送りしていきます。

勃起不全(インポテンツ/精力減退/勃起障害)改善! 「精力増強マメ知識」

勃起障害(インポ)の仕組みと解決策

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今日のテーマは「腰痛で勃起不全に!?」です。



というわけで、いきなりですがちょっと気になるテーマです。


あなたも同じような状況かもしれませんが、

私はパソコンの前で長時間座って仕事をしていることが多く、

腰に疲れや張り、時には痛みを感じることもあるため、

腰痛と勃起不全(ED)の関係についてはとても気になるところなのです。



そこでこんな話があります。


「腰痛を放置しておくと、前立腺肥大やED(勃起不全)の危険性がある」


ちょっと気になる話ですよね?



なぜ腰が重要かというと、

腰から尾てい骨部にある仙骨にかけては、

足だけでなく大腸、小腸、生殖器等につながっている神経が集中しているからです。


また、大腸のがんやポリープも腰の固さと関係しているという説もありますし、

男性の生殖器の衰えは、腰に大きな原因があるとすら言えるということです。


腰の筋肉が固くなることによって起こる仙骨のズレや骨盤のゆがみ。

これらを、自覚症状がないからと放置しておくと、

EDにつながる原因になってしまうというわけです。



ちなみに、腰痛に関してとある専門家が言うには、

「腰痛の主な原因は運動不足、ストレス、長時間座ったままのデスクワークと肥満。

これに飲酒が加わると、肝臓の裏や大腸の右裏が凝る。

その結果椎間関節がズレて、腰に痛みが走るようになる」とのことです。



また、飲酒が腰に負担をかける理由については、

「アルコールは腸を冷やして粘膜を荒れさせ、腰の筋肉を固くする。

筋肉が固くなると筋肉内の血行が悪くなり、

乳酸等が蓄積し、痛みを引き起こす。」とのことでした。



したがって、腰の周りの筋肉を軟らかく(健康に)保つことは、

男性の元気を維持するためにとても大切なことだと言えるわけです。



腰痛防止のためには、

一日30回程度の腹筋をするだけでも腰痛予防になりますし、

定期的に前屈、背屈などのストレッチをすることも有効です。


また、指圧器や指で日頃からツボを刺激して血行をよくすることも、

前立腺肥大やEDを防ぐ効果が期待できます。



こちらにお薦めのツボを3つほど紹介しますので、

まずは気付いたときにこれらのツボを指圧することから始めてみましょう。


■志室(ししつ)…背骨から指4本分左右。
         腰や背中の痛みに関係し、生殖器や泌尿器疾患のツボ

■腎愈(じんゆ)…背骨から指2本分左右。泌尿器疾患、腎炎、腰痛、ノイローゼのツボ

■大腸愈(だいちょうゆ)…腰に手を当てた時の手の高さで、背骨から左右外側に指2本分。
             腰痛、下痢、便秘、泌尿器疾患、座骨神経痛のツボ


※ツボについての参考ページはこちらへ



長時間のデスクワークをされている方、

毎日頑張って汗を流している方、

なかなか運動する時間がとれない方、

どなたにとっても腰のケアはとても大切です。


ぜひ、まずはできることから腰痛改善に努めてみてください。


きっと精力回復にプラスになります。



●●今日のおさらい●●
腰痛は勃起不全(ED・インポテンツ)の原因になる。
腹筋やストレッチ、ツボの刺激などにより、
腰をケアし、健康に(血行を良く)保つことが大切。


→ 「もっと簡単に精力アップしたい」という方は・・・



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